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Enseignement du bouddhisme aux enfants : méthodes et pratiques adaptées
À l’heure où la laïcité s’impose comme un pilier indéboulonnable du système éducatif français, certains établissements ont choisi de faire une place, discrète mais réelle, à la méditation d’inspiration bouddhiste dès la maternelle. Rien de confessionnel ici : juste une …
Idées de repas pour réussir un anniversaire surprise
Dresser une liste de plats sans connaître les préférences des invités expose à des ratés inattendus. Privilégier l’originalité à tout prix peut générer plus de stress que d’enthousiasme. Les options qui séduisent un public adulte ne conviennent pas toujours à …
Signes d’affection de l’enfant : reconnaître l’amour qu’il porte à ses parents
Un enfant peut ignorer les gestes d’affection attendus et manifester son attachement de manière inattendue, voire déconcertante. Certains comportements, parfois discrets ou déroutants, traduisent pourtant une relation solide et une confiance profonde envers ses parents.
Heures cruciales du sommeil : comprendre les moments clés pour un repos optimal
Les premières heures de sommeil profond donnent au corps une avance décisive sur la récupération physique, bien plus que le reste de la nuit. Pourtant, la plupart des gens passent à côté de l’influence du moment où l’on s’endort sur …